Uso
de aparatos digitales incrementa las posibilidades de padecer síntomas de ojo
seco.
República
Dominicana, octubre de 2017– Usted está frente al monitor del computador. Al final
del día tiene ardor e irritación y posiblemente su vista sea algo borrosa. Al
igual que usted, cada día millones de personas experimentan síntomas de ojo
seco.
‘El
ojo seco’ es un término médico para describir la falta de humedad en el ojo. Es
el resultado de una lubricación inadecuada, y ocurre cuando las glándulas
lagrimales dejan de producir suficientes lágrimas o producen lágrimas de mala
calidad. Esto provoca algunos síntomas, que pueden incluir:
· Sensación de escozor, ardor o rasguños
en los ojos.
· Mucosidad espesa en los ojos o
alrededor de ellos.
· Sensibilidad a la luz.
· Enrojecimiento de los ojos.
· Sensación de tener algo en los ojos
(sensación de arenilla).
· Dificultad para usar lentes de
contacto.
· Problemas para manejar en la noche
· Excesivo lagrimeo.
· Visión borrosa u ojos cansados.
Cuando
no se recibe el tratamiento adecuado, esta condición pueden alterar y tener un
efecto negativo sobre la calidad de vida de los pacientes. Las lágrimas
mantienen la salud de la superficie frontal de los ojos y ayudan a proporcionar
una visión clara.
Esta
condición se puede desarrollar por diversas razones y factores de riesgo, entre
ellos:
- Edad: como parte natural del
envejecimiento, la mayoría de las personas de 65 años y más experimentan
síntomas de ojo seco.
- Género: las mujeres tienen una mayor
probabilidad de desarrollar ojo seco debido a cambios hormonales, el uso de
anticonceptivos orales y la menopausia.
- Condiciones ambientales: Exposición al
humo, viento y climas secos, o no parpadear de manera regular (por ejemplo, al
trabajar con una computadora por periodos prolongados).
- Mala calidad de las lágrimas: problemas
dentro de las tres capas de película lagrimal (oleosa, acuosa, mucosa).
- Disminución de la producción de
lágrimas: la incapacidad de producir suficientes lágrimas.
- Medicamentos: ciertos medicamentos
pueden reducir la cantidad de lágrimas producidas: antihistamínicos,
descongestionantes, medicamentos para la presión arterial y antidepresivos.
- Condiciones médicas: artritis
reumatoide, diabetes y problemas tiroideos pueden causar mayor riesgo de ojo
seco.
Adicionalmente,
después de algunos procedimiento como el LASIK (cirugía refractiva para la
corrección de hipermetropía miopía y/o astigmatismo) más del 95% de los
pacientes experimentan síntomas de ojo seco. En estos casos también se
recomienda acompañar el tratamiento preoperatorio con lágrimas artificiales.
“El
ojo seco puede transformarse en una enfermedad crónica, pero su oftalmólogo
puede prescribirle un tratamiento sencillo para mejorar el volumen y/o calidad
de las lágrimas, tratar la inflamación del ojo y de esta manera, mantener su
vista saludable y prevenir mayores problemas de visión”, revela la directora
del Área Terapéutica Oftalmológica para Novartis en Centroamérica y el Caribe,
Dra. Ainhoa Bacaicoa.
La
mayoría de pacientes -agrega- utilizan colirios que alivian algunos síntomas,
pero que no la tratan, por lo que continuarán presentando problemas. De ahí su
llamado a visitar a su oftalmólogo de confianza.
El
ojo seco puede ser diagnosticado a través de una evaluación, que incluirá el
historial del paciente para determinar factores ambientales o medicación que
puedan incidir en el diagnóstico; una evaluación externa del ojo, que incluye
la dinámica de parpadeo y la estructura de las pestañas, así como la evaluación
de las lágrimas. Podrían utilizarse contrastes para evaluar la calidad de la
lágrima. Este proceso permitirá determinar el mejor tratamiento para usted.
Algunos
consejos para mejorar los síntomas de ojo seco
Visite
su oftalmólogo.
Parpadee
regularmente cuando lea o cuando esté frente al computador por periodos
prolongados.
Incremente
la humedad del aire de la casa y el trabajo.
Utilice
anteojos oscuros en exteriores.
Considere
añadir suplementos con omega 3 a su dieta para ayudar a promover la generación
de unas lágrimas sanas.
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